

4
Gnocchi di patate dolci con salsa di pomodoro
3
(5)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lessare le due patate dolci in una pentola d'acqua bollente (35-40 min) ⚠️El tempo di cottura dipende dalle dimensioni della patata dolce.
2
Mentre la patata dolce bolle, soffriggere una cipolla grande con due spicchi d'aglio in una padella antiaderente con AVOE. Quando la cipolla è dorata, aggiungere il peperone verde.
3
Quando il sofrito è pronto, aggiungere paprika dolce a piacere e dopo qualche minuto aggiungere il pomodoro schiacciato. Lasciate riposare per 10 minuti e la salsa di pomodoro è pronta. Nel mio caso, lo macino quando è pronto, ma se vi piace notare i pezzi, potete lasciarlo così. ⚠️Cada fa una salsa di pomodoro diversa, potete aggiungere e togliere tutti gli ingredienti che volete.
4
Quando le patate dolci sono bollite, tiratele fuori, sbucciatele e passatele in uno schiacciapatate ⚠️si. Se non avete uno schiacciapatate, non c'è problema, potete usare un frullatore a mano.
5
Aggiungere gradualmente la farina d'avena e formare un impasto (come se fosse un pane). Potete aggiungere farina se vi accorgete che l'impasto non viene bene.
6
Lasciare riposare l'impasto per 10 minuti e portare a ebollizione l'acqua in una casseruola. Nel frattempo, impastare la pasta in piccoli quadrati e modellarli con una forchetta in modo che abbiano un bell'aspetto. Quando la pasta bolle, mettere gli gnocchi nella pentola e lasciarli bollire per 20 minuti.
7
Quando si nota che gli gnocchi hanno una buona consistenza, scolarli e servire il piatto con la salsa di pomodoro, il parmigiano grattugiato e un tocco di origano per dare un sapore speciale. ⚠️ Gli ingredienti sono stati preparati per una porzione di 3/4 persone.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Patata dolce
400 gramos

Farina di avena integrale
250 gramos

Pomodoro schiacciato
250 gramos

Cipolla
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe verde Padrón
70 gramos (aprox. 1 unidad)

Parmigiano Reggiano
40 gramos (aprox. 1 ración)

Aglio
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Cannella in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Patata dolce
400 gramos

Farina di avena integrale
250 gramos

Pomodoro schiacciato
250 gramos

Cipolla
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe verde Padrón
70 gramos (aprox. 1 unidad)

Parmigiano Reggiano
40 gramos (aprox. 1 ración)

Aglio
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Cannella in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Lessare le due patate dolci in una pentola d'acqua bollente (35-40 min) ⚠️El tempo di cottura dipende dalle dimensioni della patata dolce.
2
Mentre la patata dolce bolle, soffriggere una cipolla grande con due spicchi d'aglio in una padella antiaderente con AVOE. Quando la cipolla è dorata, aggiungere il peperone verde.
3
Quando il sofrito è pronto, aggiungere paprika dolce a piacere e dopo qualche minuto aggiungere il pomodoro schiacciato. Lasciate riposare per 10 minuti e la salsa di pomodoro è pronta. Nel mio caso, lo macino quando è pronto, ma se vi piace notare i pezzi, potete lasciarlo così. ⚠️Cada fa una salsa di pomodoro diversa, potete aggiungere e togliere tutti gli ingredienti che volete.
4
Quando le patate dolci sono bollite, tiratele fuori, sbucciatele e passatele in uno schiacciapatate ⚠️si. Se non avete uno schiacciapatate, non c'è problema, potete usare un frullatore a mano.
5
Aggiungere gradualmente la farina d'avena e formare un impasto (come se fosse un pane). Potete aggiungere farina se vi accorgete che l'impasto non viene bene.
6
Lasciare riposare l'impasto per 10 minuti e portare a ebollizione l'acqua in una casseruola. Nel frattempo, impastare la pasta in piccoli quadrati e modellarli con una forchetta in modo che abbiano un bell'aspetto. Quando la pasta bolle, mettere gli gnocchi nella pentola e lasciarli bollire per 20 minuti.
7
Quando si nota che gli gnocchi hanno una buona consistenza, scolarli e servire il piatto con la salsa di pomodoro, il parmigiano grattugiato e un tocco di origano per dare un sapore speciale. ⚠️ Gli ingredienti sono stati preparati per una porzione di 3/4 persone.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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