

31
Coda di bue cordovana
5
(34)
140 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Per prima cosa, aggiungete diversi cucchiai di olio EVOO e fate soffriggere la cipolla e l'aglio finché non iniziano a scottare. Aggiungere un pizzico di sale per insaporire il tutto.

2
Questi pezzi di carne sono le code di toro. Salare e pepare, insieme alle ossa di prosciutto, e lasciare riposare per circa 20 minuti mentre si prepara il sofrito.

3
Mi piace lasciare riposare la carne e il sugo fino al giorno successivo, in modo che il sapore venga assorbito completamente.
4
Una volta passata la voglia di assaggiarlo... lo abbiamo servito il giorno dopo e ci è piaciuto ❤️

5
Quando il soffritto inizia a colorarsi, aggiungere il pomodoro pelato e tagliato a pezzetti. L'idea è quella di soffriggerlo e con l'acqua che rilascia si forma un brodo per soffriggere la coda di bue. Aggiungere un po' di sale e pepe rosso dolce. Lasciare cuocere per 10-15 minuti.

6
Trascorso questo tempo, aggiungere i pezzi di coda di bue. ORA INIZIA IL DIVERTIMENTO. L'idea è di mescolare i pezzi per circa un'ora a fuoco medio-basso. Con il brodo del sofrito e la carne si forma una salsa che impregnerà un po' la carne in cottura, insaporendola. Dopo la prima mezz'ora di soffritto, aggiungere mezzo bicchiere di vino.

7
Continuare a mescolare per circa un'ora, assicurandosi che ogni pezzo di carne sia cotto da entrambi i lati. Fate attenzione a non cuocere troppo, perché questa carne è molto dura e filamentosa quando è cruda ed è difficile da capire. Mescolare la carne finché non è cotta.

8
Quindi, togliere i pezzi di carne e metterli in una pentola a pressione. Il sofrito si presenta così, dopo che una parte del vino si è ridotta e l'acqua delle verdure si è mescolata con quella rilasciata dalla carne.

9
In una pentola espressa, aggiungere tutto il sofrito e il brodo della foto precedente e i pezzi di carne. Aggiungere il brodo di pollo fino a coprire tutti i pezzi. Se manca qualcosa, si può aggiungere acqua. Portare a ebollizione per 25 minuti nella pentola a pressione.

10
Dopo 25 minuti, controllare che la carne sia più tenera e toglierla. Il brodo dovrebbe avere questo aspetto. Non utilizzeremo più le ossa di prosciutto. Una parte di questo brodo può essere messa da parte e utilizzata per altre cose, ad esempio per preparare un buon riso😌.

11
Dopodiché, assicuratevi che non ci siano più ossa (io ne ho schiacciate alcune 🥲) e frullate la salsa, che assumerà un colore biancastro. Per addensare, si possono aggiungere alcuni cucchiai di farina d'avena.

12
Aggiungere i pezzi di carne e far bollire ancora per 10-20 minuti, in modo che la salsa finisca di insaporirsi e si addensi bene. Dopo 20 minuti, regolare il sale a piacere.

Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Brodo di pollo
1000 gramos

Filetto di manzo
800 gramos (aprox. 8 piezas)

Pomodoro
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Cipolla rossa
150 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)

Carne e ossa per il brodo
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Vino bianco
75 gramos (aprox. ½ vasos)

Farina d'avena
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Paprika dolce
12 gramos (aprox. 4 cucharaditas)

Aglio
9 gramos (aprox. 3 unidades)

Pepe nero
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Il sale
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Brodo di pollo
1000 gramos

Filetto di manzo
800 gramos (aprox. 8 piezas)

Pomodoro
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Cipolla rossa
150 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)

Carne e ossa per il brodo
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Vino bianco
75 gramos (aprox. ½ vasos)

Farina d'avena
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Paprika dolce
12 gramos (aprox. 4 cucharaditas)

Aglio
9 gramos (aprox. 3 unidades)

Pepe nero
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Il sale
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Per prima cosa, aggiungete diversi cucchiai di olio EVOO e fate soffriggere la cipolla e l'aglio finché non iniziano a scottare. Aggiungere un pizzico di sale per insaporire il tutto.

2
Questi pezzi di carne sono le code di toro. Salare e pepare, insieme alle ossa di prosciutto, e lasciare riposare per circa 20 minuti mentre si prepara il sofrito.

3
Mi piace lasciare riposare la carne e il sugo fino al giorno successivo, in modo che il sapore venga assorbito completamente.
4
Una volta passata la voglia di assaggiarlo... lo abbiamo servito il giorno dopo e ci è piaciuto ❤️

5
Quando il soffritto inizia a colorarsi, aggiungere il pomodoro pelato e tagliato a pezzetti. L'idea è quella di soffriggerlo e con l'acqua che rilascia si forma un brodo per soffriggere la coda di bue. Aggiungere un po' di sale e pepe rosso dolce. Lasciare cuocere per 10-15 minuti.

6
Trascorso questo tempo, aggiungere i pezzi di coda di bue. ORA INIZIA IL DIVERTIMENTO. L'idea è di mescolare i pezzi per circa un'ora a fuoco medio-basso. Con il brodo del sofrito e la carne si forma una salsa che impregnerà un po' la carne in cottura, insaporendola. Dopo la prima mezz'ora di soffritto, aggiungere mezzo bicchiere di vino.

7
Continuare a mescolare per circa un'ora, assicurandosi che ogni pezzo di carne sia cotto da entrambi i lati. Fate attenzione a non cuocere troppo, perché questa carne è molto dura e filamentosa quando è cruda ed è difficile da capire. Mescolare la carne finché non è cotta.

8
Quindi, togliere i pezzi di carne e metterli in una pentola a pressione. Il sofrito si presenta così, dopo che una parte del vino si è ridotta e l'acqua delle verdure si è mescolata con quella rilasciata dalla carne.

9
In una pentola espressa, aggiungere tutto il sofrito e il brodo della foto precedente e i pezzi di carne. Aggiungere il brodo di pollo fino a coprire tutti i pezzi. Se manca qualcosa, si può aggiungere acqua. Portare a ebollizione per 25 minuti nella pentola a pressione.

10
Dopo 25 minuti, controllare che la carne sia più tenera e toglierla. Il brodo dovrebbe avere questo aspetto. Non utilizzeremo più le ossa di prosciutto. Una parte di questo brodo può essere messa da parte e utilizzata per altre cose, ad esempio per preparare un buon riso😌.

11
Dopodiché, assicuratevi che non ci siano più ossa (io ne ho schiacciate alcune 🥲) e frullate la salsa, che assumerà un colore biancastro. Per addensare, si possono aggiungere alcuni cucchiai di farina d'avena.

12
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Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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