

118
Frittelle con riso avanzato
5
(122)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mettere il riso e la banana in una ciotola e schiacciarli con una forchetta.

2
Aggiungere la farina, il lievito, la bevanda vegetale e la vaniglia. Mescolare bene.

3
Mettere un mestolo di pastella in una padella calda con un filo di EVOO. Lasciare riposare per un minuto finché non compaiono delle bolle e girare. Lasciare per un altro minuto e togliere. Ripetere l'operazione fino ad esaurimento della pastella.

4
Servire e decorare con ciò che si preferisce. Io ho messo delle fette di banana e del cioccolato all'85% sciolto nel micro con un cucchiaino di olio di cocco.

Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mettere il riso e la banana in una ciotola e schiacciarli con una forchetta.

2
Aggiungere la farina, il lievito, la bevanda vegetale e la vaniglia. Mescolare bene.

3
Mettere un mestolo di pastella in una padella calda con un filo di EVOO. Lasciare riposare per un minuto finché non compaiono delle bolle e girare. Lasciare per un altro minuto e togliere. Ripetere l'operazione fino ad esaurimento della pastella.

4
Servire e decorare con ciò che si preferisce. Io ho messo delle fette di banana e del cioccolato all'85% sciolto nel micro con un cucchiaino di olio di cocco.

Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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