9
Chai Latte baked-oats con corazón de choco.
3
(10)
0 kcal
Loli_Lolailo
Preparación de la receta
1
Primero asamos la manzana cortada en cuadraditos, añadiendo canela al gusto. Yo la suelo asar al microondas en un bowl tapado con agua durante unos 5min. También puede hacerse al cazo.
2
Machacamos el plátano y lo mezclamos con la avena, la levadura, la proteína y la bolsita de te chai. Añadimos la leche y mezclamos bien hasta tener una masa espesa. Incoorporamos las nueces troceadas y parte de la manzana asada, hundimos una onza de chocolate en la masa.
3
Precalentamos el horno a 180°C.
4
Decoramos con la manzana y mas nueces por encima y horneamos unos 12minutos, según como de hechas nos gusten. Cuando esten, ponemos mas manzana por encima.
5
¡Dejar enfria y disfrutar!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Primero asamos la manzana cortada en cuadraditos, añadiendo canela al gusto. Yo la suelo asar al microondas en un bowl tapado con agua durante unos 5min. También puede hacerse al cazo.
2
Machacamos el plátano y lo mezclamos con la avena, la levadura, la proteína y la bolsita de te chai. Añadimos la leche y mezclamos bien hasta tener una masa espesa. Incoorporamos las nueces troceadas y parte de la manzana asada, hundimos una onza de chocolate en la masa.
3
Precalentamos el horno a 180°C.
4
Decoramos con la manzana y mas nueces por encima y horneamos unos 12minutos, según como de hechas nos gusten. Cuando esten, ponemos mas manzana por encima.
5
¡Dejar enfria y disfrutar!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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