7
FILETE DE TERNERA A LA PLANCHA CON ENSALADA 馃
3
(8)
0 kcal
celianutricion
Preparaci贸n de la receta
1
鉃★笍En cu谩nto a la elaboraci贸n: 1锔忊儯En primer lugar, en una plancha ponemos AOVE 2锔忊儯 Cuando est茅 caliente echamos el filete de ternera y bajamos el fuego para que se haga poco a poco y le damos la vuelta (el tiempo depende de si nos gusta m谩s o menos hecho). 3锔忊儯A continuaci贸n, lavamos y troceamos la lechuga, el tomate y la cebolleta. .
Ingredienti
Passi
Calorie
1
鉃★笍En cu谩nto a la elaboraci贸n: 1锔忊儯En primer lugar, en una plancha ponemos AOVE 2锔忊儯 Cuando est茅 caliente echamos el filete de ternera y bajamos el fuego para que se haga poco a poco y le damos la vuelta (el tiempo depende de si nos gusta m谩s o menos hecho). 3锔忊儯A continuaci贸n, lavamos y troceamos la lechuga, el tomate y la cebolleta. .
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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