

29
🔥Cheesecake in un bicchiere🔥.
5
(32)
70 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Macinare l'avena, i datteri, l'olio di cocco (liquido) e la cannella. Formare un impasto granuloso ("biscotto").
2
Disporre la pasta sul fondo dei bicchieri e premere un po'. Lasciare riposare in frigorifero mentre si prepara il ripieno.
3
Mescolare la crema di formaggio montata con il mascarpone. Fino a quando non saranno completamente incorporati. Si può usare qualsiasi formaggio cremoso, come il Philadelphia. Mettere la crema ottenuta nei bicchieri e riporre in frigorifero per circa 1 ora. Io l'ho lasciata di meno, a seconda dei gusti di ciascuno.
4
Quando volete mangiarla, tiratela fuori dal frigo e decoratela a piacere. Ad esempio: crema di arachidi, banana e cioccolato 85% come nella mia ricetta o fragole, marmellata fatta in casa ecc... Le possibilità di decorazione sono infinite. Potete anche alternare gli strati e mettere la pasta biscotto al centro.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Macinare l'avena, i datteri, l'olio di cocco (liquido) e la cannella. Formare un impasto granuloso ("biscotto").
2
Disporre la pasta sul fondo dei bicchieri e premere un po'. Lasciare riposare in frigorifero mentre si prepara il ripieno.
3
Mescolare la crema di formaggio montata con il mascarpone. Fino a quando non saranno completamente incorporati. Si può usare qualsiasi formaggio cremoso, come il Philadelphia. Mettere la crema ottenuta nei bicchieri e riporre in frigorifero per circa 1 ora. Io l'ho lasciata di meno, a seconda dei gusti di ciascuno.
4
Quando volete mangiarla, tiratela fuori dal frigo e decoratela a piacere. Ad esempio: crema di arachidi, banana e cioccolato 85% come nella mia ricetta o fragole, marmellata fatta in casa ecc... Le possibilità di decorazione sono infinite. Potete anche alternare gli strati e mettere la pasta biscotto al centro.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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