

3
Wok di verdure con tacchino e noodles
3
(4)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tagliare tutte le verdure a strisce. Anche il tacchino.
2
Versare le verdure nel wok con l'EVOO e il sale. Soffriggere. Aggiungere il tacchino e cuocere.
3
Versare i noodles cotti insieme alla salsa di soia e al sesamo.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Petto di tacchino
600 gramos

Shiitake
400 gramos (aprox. 20 unidades)

Carota
320 gramos (aprox. 4 unidades)

Cipolla
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Tagliatelle di riso
200 gramos (aprox. 4 unidades)

Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Salsa di soia
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Semi di sesamo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Petto di tacchino
600 gramos

Shiitake
400 gramos (aprox. 20 unidades)

Carota
320 gramos (aprox. 4 unidades)

Cipolla
200 gramos (aprox. 2 unidades)

Tagliatelle di riso
200 gramos (aprox. 4 unidades)

Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Salsa di soia
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Semi di sesamo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Tagliare tutte le verdure a strisce. Anche il tacchino.
2
Versare le verdure nel wok con l'EVOO e il sale. Soffriggere. Aggiungere il tacchino e cuocere.
3
Versare i noodles cotti insieme alla salsa di soia e al sesamo.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...