
13
✨ Pane alle mandorle senza GLUTINE
5
(15)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
In una ciotola, unire tutti gli ingredienti e mescolare fino a formare un impasto omogeneo.
2
Ungere un contenitore adatto al microonde con olio d'oliva. Io di solito uso un tupperware di vetro dell'IKEA.
3
Versare il composto, si possono aggiungere semi o spezie a piacere (facoltativo). Mettere il composto in microonde a 850 W per circa 2,5 minuti.
4
Trascorso questo tempo, togliere il pane dalla padella e lasciarlo raffreddare per qualche minuto. Tagliarlo a metà e tostarlo in un tostapane o in una padella per dargli un tocco di croccantezza. Si può servire il pane con marmellata o qualcosa di salato. Io di solito preparo una versione salata. Con queste quantità ho abbastanza pane per 2 panini o 4 toast.
5
Godetevi il vostro delizioso e sano pane alle mandorle senza glutine!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
In una ciotola, unire tutti gli ingredienti e mescolare fino a formare un impasto omogeneo.
2
Ungere un contenitore adatto al microonde con olio d'oliva. Io di solito uso un tupperware di vetro dell'IKEA.
3
Versare il composto, si possono aggiungere semi o spezie a piacere (facoltativo). Mettere il composto in microonde a 850 W per circa 2,5 minuti.
4
Trascorso questo tempo, togliere il pane dalla padella e lasciarlo raffreddare per qualche minuto. Tagliarlo a metà e tostarlo in un tostapane o in una padella per dargli un tocco di croccantezza. Si può servire il pane con marmellata o qualcosa di salato. Io di solito preparo una versione salata. Con queste quantità ho abbastanza pane per 2 panini o 4 toast.
5
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Calorie
Per 100g
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proteine
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