0
Granola fatta in casa
3
(1)
10 min
0 kcal
marbs
Preparación de la receta
1
Tagliare la mela a cubetti e rosolarla in una padella con un cucchiaino di olio di cocco.
2
Aggiungere gli anacardi crudi, le mandorle crude e le noci.
3
Aggiungere i fiocchi d'avena fino a leggera doratura.
4
Aggiungere un cucchiaino di cannella in polvere, il miele e mescolare bene.
5
Spegnere il fuoco e lasciare raffreddare il composto.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare la mela a cubetti e rosolarla in una padella con un cucchiaino di olio di cocco.
2
Aggiungere gli anacardi crudi, le mandorle crude e le noci.
3
Aggiungere i fiocchi d'avena fino a leggera doratura.
4
Aggiungere un cucchiaino di cannella in polvere, il miele e mescolare bene.
5
Spegnere il fuoco e lasciare raffreddare il composto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Spuntino
Dolci
Tupper
Colazione
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...