385
Muffin alla banana nella friggitrice ad aria 🍌
4.6
(401)
11 min
0 kcal
Paulaneando_
Preparación de la receta
1
Preriscaldare la friggitrice ad aria per 5 minuti a 200°.
2
Schiacciare la banana matura e integrarla bene con il resto degli ingredienti.
3
Versare un po' di impasto nello stampo, mettere mezzo grammo di cioccolato e coprire con un altro po' di impasto.
4
Mettere i muffin nella friggitrice ad aria per 6 minuti a 180°. Tirateli fuori e controllate che siano cotti infilzandoli con uno spiedino.
5
Lasciare raffreddare e gustare!
6
Opzione forno: 15' a 180°. Controllare con uno stuzzicadenti.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Mandorle macinate
30 gramos
Farina d'avena
30 gramos
Cioccolato 85
20 gramos (aprox. 2 onzas)
Aroma di vaniglia
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
lievito in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cannella in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Mandorle macinate
30 gramos
Farina d'avena
30 gramos
Cioccolato 85
20 gramos (aprox. 2 onzas)
Aroma di vaniglia
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
lievito in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cannella in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Preriscaldare la friggitrice ad aria per 5 minuti a 200°.
2
Schiacciare la banana matura e integrarla bene con il resto degli ingredienti.
3
Versare un po' di impasto nello stampo, mettere mezzo grammo di cioccolato e coprire con un altro po' di impasto.
4
Mettere i muffin nella friggitrice ad aria per 6 minuti a 180°. Tirateli fuori e controllate che siano cotti infilzandoli con uno spiedino.
5
Lasciare raffreddare e gustare!
6
Opzione forno: 15' a 180°. Controllare con uno stuzzicadenti.
Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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sale
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grassi saturi
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