

2
Melanzane, schiacciate
3
(3)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Portare a ebollizione acqua salata. Nel frattempo, sbucciare e tagliare le melanzane a quadretti. Quando bolle, aggiungere le melanzane e lasciarle cuocere per circa 20 minuti (fino a quando non saranno morbide).

2
Mentre le melanzane cuociono, scaldare un cucchiaio d'olio in una padella e tagliare la cipolla e l'aglio a brounoix. Soffriggere.
3
Quando le melanzane sono pronte, scolarle e aggiungerle alla padella. Mescolando, schiacciare le melanzane. Quando il purè è di qualità, aggiungere il formaggio. Mescolare per amalgamare bene e il gioco è fatto. Se non si vuole il formaggio, si può aggiungere un uovo.

4
Servire caldo.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Portare a ebollizione acqua salata. Nel frattempo, sbucciare e tagliare le melanzane a quadretti. Quando bolle, aggiungere le melanzane e lasciarle cuocere per circa 20 minuti (fino a quando non saranno morbide).

2
Mentre le melanzane cuociono, scaldare un cucchiaio d'olio in una padella e tagliare la cipolla e l'aglio a brounoix. Soffriggere.
3
Quando le melanzane sono pronte, scolarle e aggiungerle alla padella. Mescolando, schiacciare le melanzane. Quando il purè è di qualità, aggiungere il formaggio. Mescolare per amalgamare bene e il gioco è fatto. Se non si vuole il formaggio, si può aggiungere un uovo.

4
Servire caldo.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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