15
Verdure al forno
5
(18)
0 kcal
NieMC
Preparación de la receta
1
Riscaldare il forno a 200°C con il calore alto e basso.
2
Lavare, sbucciare e tagliare tutti gli ingredienti.
3
Mettere la carta da forno sulla teglia e disporvi le verdure.
4
Irrorare con l'olio d'oliva, salare e pepare, aggiungere il timo e il rosmarino.
5
Infornare a 180°C per 30-40 minuti. A metà del tempo di cottura, mescolare.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Zucchina bianca
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Melanzana
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Romero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Timo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Zucchina bianca
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Melanzana
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Romero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Timo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Riscaldare il forno a 200°C con il calore alto e basso.
2
Lavare, sbucciare e tagliare tutti gli ingredienti.
3
Mettere la carta da forno sulla teglia e disporvi le verdure.
4
Irrorare con l'olio d'oliva, salare e pepare, aggiungere il timo e il rosmarino.
5
Infornare a 180°C per 30-40 minuti. A metà del tempo di cottura, mescolare.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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