

40
Frittata di patate con calçots (cipollotti) e un tocco di salsa romesco
5
(48)
80 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Per la salsa romesco: -Mettere a bagno il peperone ñora per 4 ore. -Arrostire i pomodori e mezza testa d'aglio nel forno fino a renderli morbidi. -Schiacciare lo spicchio d'aglio sbucciato, il pane, le mandorle, le nocciole e il sale fino a ottenere una pasta. - Aggiungere i pomodori arrostiti e pelati e l'aglio. -Aggiungere al composto la polpa del peperone ñora. -Versare l'aceto e amalgamare il tutto. -Mescolando continuamente, aggiungere l'olio fino a ottenere una consistenza fine.
2
Per i calçots: -Pulirli e togliere il primo strato. -Metterli in forno su una teglia e spennellarli con l'olio. -Metteteli in forno a 200 gradi finché non saranno morbidi.
3
Per la frittata di patate: -Tagliare la patata in piccoli pezzi. -Friggere la patata con l'EVOO. -Sbattere le uova e scolare la patata. Mettere le patate e le uova con un po' d'olio in una padella antiaderente. -Quando la frittata è quasi cotta, aggiungere le cipolle nella parte superiore della padella. -Lasciare cuocere ancora per un paio di minuti a padella coperta. -Girare la frittata con l'aiuto di un piatto e sigillare bene l'altro lato. Lasciarla tenera all'interno -Servire con la salsa romesco.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Patata
1000 gramos (aprox. 5 unidades)

Uovo di gallina
350 gramos (aprox. 7 unidades)

Calçots
320 gramos (aprox. 8 unidades)

Pomodoro
300 gramos (aprox. 3 unidades)

Olio extravergine di oliva
120 gramos

Pane integrale con glutine
30 gramos (aprox. 1 rebanada)

Noccioline
25 gramos

Aceto di sidro di mele
25 gramos

Polpa di pepe
20 gramos (aprox. 1 unidad)

Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Patata
1000 gramos (aprox. 5 unidades)

Uovo di gallina
350 gramos (aprox. 7 unidades)

Calçots
320 gramos (aprox. 8 unidades)

Pomodoro
300 gramos (aprox. 3 unidades)

Olio extravergine di oliva
120 gramos

Pane integrale con glutine
30 gramos (aprox. 1 rebanada)

Noccioline
25 gramos

Aceto di sidro di mele
25 gramos

Polpa di pepe
20 gramos (aprox. 1 unidad)

Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Per la salsa romesco: -Mettere a bagno il peperone ñora per 4 ore. -Arrostire i pomodori e mezza testa d'aglio nel forno fino a renderli morbidi. -Schiacciare lo spicchio d'aglio sbucciato, il pane, le mandorle, le nocciole e il sale fino a ottenere una pasta. - Aggiungere i pomodori arrostiti e pelati e l'aglio. -Aggiungere al composto la polpa del peperone ñora. -Versare l'aceto e amalgamare il tutto. -Mescolando continuamente, aggiungere l'olio fino a ottenere una consistenza fine.
2
Per i calçots: -Pulirli e togliere il primo strato. -Metterli in forno su una teglia e spennellarli con l'olio. -Metteteli in forno a 200 gradi finché non saranno morbidi.
3
Per la frittata di patate: -Tagliare la patata in piccoli pezzi. -Friggere la patata con l'EVOO. -Sbattere le uova e scolare la patata. Mettere le patate e le uova con un po' d'olio in una padella antiaderente. -Quando la frittata è quasi cotta, aggiungere le cipolle nella parte superiore della padella. -Lasciare cuocere ancora per un paio di minuti a padella coperta. -Girare la frittata con l'aiuto di un piatto e sigillare bene l'altro lato. Lasciarla tenera all'interno -Servire con la salsa romesco.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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