

112
Omelette ripiena di besciamella e prosciutto crudo
5
(120)
105 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Scaldare il burro in una padella o in una casseruola con il prosciutto e lasciarlo cuocere. Contemporaneamente, scaldare il latte per evitare la formazione di grumi. Quando il burro è sciolto e il prosciutto è cotto, aggiungere la farina d'avena e mescolare bene per integrare tutti gli ingredienti. Una volta che il latte è caldo, aggiungerlo poco alla volta mescolando bene. Una volta raggiunta la consistenza desiderata (deve essere piuttosto densa), aggiungere le spezie e lasciare riposare. Quando è pronto, metterlo in uno stampo rotondo (deve avere un diametro leggermente inferiore a quello della padella che si userà per fare la frittata). Mettere in frigorifero per almeno qualche ora.
2
Per la frittata, sbucciare e tagliare le patate a cubetti e cuocerle nel microonde per 10-12 minuti alla massima potenza. Si può utilizzare un contenitore per la cottura a vapore tipo lekue o qualsiasi altro che si ritenga adatto. Durante la cottura, rompere le uova, mescolare e aggiungere il sale. Quando le patate sono pronte, aggiungerle alle uova sbattute e mescolare.
3
Per fare la frittata, basta mettere metà del composto di uova e patate nella padella, aggiungere la besciamella al centro e coprire con il resto del composto. Coprire e lasciare cuocere a fuoco basso. Quando inizia a rapprendersi, girarla, alzare il fuoco e toglierla dopo qualche minuto.

4
Questo dipende da come vi piace la vostra omelette, più o meno cotta. E pronti, buon appetito!

5
Il mix di sapori è spettacolare, vi invito a prepararlo!

Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Patata
1000 gramos

Latte vaccino intero
500 gramos

Uovo di gallina
388 gramos (aprox. 8 unidades)

Prosciutto serrano
75 gramos

Farina d'avena
40 gramos

Burro
40 gramos

Noce moscata
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Il sale
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Patata
1000 gramos

Latte vaccino intero
500 gramos

Uovo di gallina
388 gramos (aprox. 8 unidades)

Prosciutto serrano
75 gramos

Farina d'avena
40 gramos

Burro
40 gramos

Noce moscata
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Il sale
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Scaldare il burro in una padella o in una casseruola con il prosciutto e lasciarlo cuocere. Contemporaneamente, scaldare il latte per evitare la formazione di grumi. Quando il burro è sciolto e il prosciutto è cotto, aggiungere la farina d'avena e mescolare bene per integrare tutti gli ingredienti. Una volta che il latte è caldo, aggiungerlo poco alla volta mescolando bene. Una volta raggiunta la consistenza desiderata (deve essere piuttosto densa), aggiungere le spezie e lasciare riposare. Quando è pronto, metterlo in uno stampo rotondo (deve avere un diametro leggermente inferiore a quello della padella che si userà per fare la frittata). Mettere in frigorifero per almeno qualche ora.
2
Per la frittata, sbucciare e tagliare le patate a cubetti e cuocerle nel microonde per 10-12 minuti alla massima potenza. Si può utilizzare un contenitore per la cottura a vapore tipo lekue o qualsiasi altro che si ritenga adatto. Durante la cottura, rompere le uova, mescolare e aggiungere il sale. Quando le patate sono pronte, aggiungerle alle uova sbattute e mescolare.
3
Per fare la frittata, basta mettere metà del composto di uova e patate nella padella, aggiungere la besciamella al centro e coprire con il resto del composto. Coprire e lasciare cuocere a fuoco basso. Quando inizia a rapprendersi, girarla, alzare il fuoco e toglierla dopo qualche minuto.

4
Questo dipende da come vi piace la vostra omelette, più o meno cotta. E pronti, buon appetito!

5
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Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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sale
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zuccheri
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