

7135
Carbonara di quinoa sana
4.6
(7188)
0 kcal
Preparación de la receta
1
In una padella con un po' d'olio, cuocere la cipolla e, quando è cotta, aggiungere il prosciutto Serrano tagliato a dadini.
2
Quando il tutto è soffritto a piacere, aggiungere il bicchierino di quinoa e mescolare.
3
All'impasto aggiungo la salsa carbonara fatta in precedenza: sbatto 1 uovo + qualche pezzetto di formaggio fresco + una spruzzata di latte evaporato + sale e pepe (le quantità le aggiungo un po' a occhio e vedo come viene la consistenza).
4
Mescolate il tutto e a fuoco spento potete cospargere un po' di formaggio grattugiato e il gioco è fatto.
5
Pd: Lo accompagno sempre con un uovo in camicia.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
In una padella con un po' d'olio, cuocere la cipolla e, quando è cotta, aggiungere il prosciutto Serrano tagliato a dadini.
2
Quando il tutto è soffritto a piacere, aggiungere il bicchierino di quinoa e mescolare.
3
All'impasto aggiungo la salsa carbonara fatta in precedenza: sbatto 1 uovo + qualche pezzetto di formaggio fresco + una spruzzata di latte evaporato + sale e pepe (le quantità le aggiungo un po' a occhio e vedo come viene la consistenza).
4
Mescolate il tutto e a fuoco spento potete cospargere un po' di formaggio grattugiato e il gioco è fatto.
5
Pd: Lo accompagno sempre con un uovo in camicia.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Pasti
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...