27
Sugo bolognese vegano
5
(29)
20 min
0 kcal
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Preparación de la receta
1
Cuocere la cipolla e la carota per cinque minuti.
2
Aggiungere il tofu, la soia e l'aceto balsamico. Cuocere per un paio di minuti.
3
Aggiungere il pomodoro, il sale, l'origano, il pepe e la paprica. Lasciare a fuoco basso per un paio di minuti.
4
Cuociamo la pasta.
5
Versare la salsa sulla pasta e servire.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Salsa di pomodoro
300 gramos
Tofu
200 gramos
Carota
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Tagliatelle
150 gramos
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa di soia
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aceto di Modena
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Paprika dolce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Il sale
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Salsa di pomodoro
300 gramos
Tofu
200 gramos
Carota
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Tagliatelle
150 gramos
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa di soia
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aceto di Modena
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Paprika dolce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pepe nero
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Il sale
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
1
Cuocere la cipolla e la carota per cinque minuti.
2
Aggiungere il tofu, la soia e l'aceto balsamico. Cuocere per un paio di minuti.
3
Aggiungere il pomodoro, il sale, l'origano, il pepe e la paprica. Lasciare a fuoco basso per un paio di minuti.
4
Cuociamo la pasta.
5
Versare la salsa sulla pasta e servire.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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