42
Riso con avocado
5
(45)
0 kcal
ohanamnk
Preparación de la receta
1
Cuocere il riso, io ho usato il riso avanzato dal giorno prima.
2
In una padella, aggiungere una spruzzata di EVOO e soffriggere l'aglio sbucciato.
3
Aggiungere il prosciutto York tritato e mescolare.
4
Aggiungere il riso, un pizzico di sale iodato, l'avocado, la scatola di salmone e l'uovo.
5
Girate un paio di volte e il gioco è fatto.
6
Mangiamo!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Cuocere il riso, io ho usato il riso avanzato dal giorno prima.
2
In una padella, aggiungere una spruzzata di EVOO e soffriggere l'aglio sbucciato.
3
Aggiungere il prosciutto York tritato e mescolare.
4
Aggiungere il riso, un pizzico di sale iodato, l'avocado, la scatola di salmone e l'uovo.
5
Girate un paio di volte e il gioco è fatto.
6
Mangiamo!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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