2
Ceci al forno
3
(3)
35 min
0 kcal
arm92ine
Preparación de la receta
1
Mettere in una pirofila i ceci cotti, le verdure tritate, le spezie e l'olio d'oliva.
2
Coprire con carta da forno bagnata.
3
Cuocere in forno preriscaldato a 250 grammi, riscaldando su e giù. 30-35 minuti.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Ceci cotti
800 gramos (aprox. 4 puñados)
Pomodoro
300 gramos (aprox. 3 unidades)
Pepe verde
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Cipolla dolce
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro schiacciato
75 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aglio
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Paprika dolce
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cumino
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Ceci cotti
800 gramos (aprox. 4 puñados)
Pomodoro
300 gramos (aprox. 3 unidades)
Pepe verde
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Cipolla dolce
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro schiacciato
75 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aglio
6 gramos (aprox. 2 unidades)
Paprika dolce
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cumino
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Mettere in una pirofila i ceci cotti, le verdure tritate, le spezie e l'olio d'oliva.
2
Coprire con carta da forno bagnata.
3
Cuocere in forno preriscaldato a 250 grammi, riscaldando su e giù. 30-35 minuti.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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