78
Muffin alla banana e burro d'arachidi 🥜🍌
4.2
(84)
50 min
0 kcal
albagelabert
Preparación de la receta
1
Mescolare tutti gli ingredienti con un frullatore fino a formare una massa omogenea.
2
Tritare il cioccolato fondente e aggiungerlo al composto, mescolando con un cucchiaio, senza schiacciarlo.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Banana
240 gramos (aprox. 3 unidades)
Farina d'avena
120 gramos
Burro di arachidi
100 gramos
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Date
50 gramos (aprox. 10 unidades)
Cioccolato 85
7 gramos (aprox. 3 onzas)
Cannella in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
lievito in polvere
5 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Banana
240 gramos (aprox. 3 unidades)
Farina d'avena
120 gramos
Burro di arachidi
100 gramos
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Date
50 gramos (aprox. 10 unidades)
Cioccolato 85
7 gramos (aprox. 3 onzas)
Cannella in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
lievito in polvere
5 gramos
1
Mescolare tutti gli ingredienti con un frullatore fino a formare una massa omogenea.
2
Tritare il cioccolato fondente e aggiungerlo al composto, mescolando con un cucchiaio, senza schiacciarlo.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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