Pure boniato y patata
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Patate dolci e patate pure

3

(13)

30 min

0 kcal

saanjr

saanjr

Preparación de la receta

1

Per prima cosa lessare le patate e la patata dolce con la buccia. Poi tritiamo tutto insieme alla cipolla. In una padella mettiamo un filo d'olio d'oliva, versiamo il tutto e aggiungiamo sale e spezie (nel mio caso pepe e paprika piccante) e facciamo soffriggere il tutto.

Pure boniato y patata Paso 0

2

Quando tutto è fritto, aggiungete 2 formaggi, se volete che sia più liquido potete aggiungere del brodo vegetale o una spruzzata di latte. Nel mio caso mi piace più denso, quindi non aggiungo nulla.

Pure boniato y patata Paso 1

3

Dopo aver titolato tutto, mi sembra che sia così.

Pure boniato y patata Paso 2

4

Servite come contorno, nel mio caso sono vegetariana e l'ho accompagnato con polpette di soia e salsa di pomodoro (ricette tratte dal libro di cucina "cocina comida real"). E buon appetito.

Pure boniato y patata Paso 3

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Per prima cosa lessare le patate e la patata dolce con la buccia. Poi tritiamo tutto insieme alla cipolla. In una padella mettiamo un filo d'olio d'oliva, versiamo il tutto e aggiungiamo sale e spezie (nel mio caso pepe e paprika piccante) e facciamo soffriggere il tutto.

Pure boniato y patata Paso 0

2

Quando tutto è fritto, aggiungete 2 formaggi, se volete che sia più liquido potete aggiungere del brodo vegetale o una spruzzata di latte. Nel mio caso mi piace più denso, quindi non aggiungo nulla.

Pure boniato y patata Paso 1

3

Dopo aver titolato tutto, mi sembra che sia così.

Pure boniato y patata Paso 2

4

Servite come contorno, nel mio caso sono vegetariana e l'ho accompagnato con polpette di soia e salsa di pomodoro (ricette tratte dal libro di cucina "cocina comida real"). E buon appetito.

Pure boniato y patata Paso 3

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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