136
Crema di zucca
5
(145)
35 min
0 kcal
horadepicar
Preparación de la receta
1
Tagliare tutte le verdure in piccoli pezzi
2
Li cuociamo finché non sono teneri. In acqua o in brodo.
3
Salare e pepare e aggiungere le spezie a piacere, io aggiungo il cumino.
4
Togliere parte del brodo, frullare con la crema di formaggio. Aggiungere brodo in base alla consistenza desiderata.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare tutte le verdure in piccoli pezzi
2
Li cuociamo finché non sono teneri. In acqua o in brodo.
3
Salare e pepare e aggiungere le spezie a piacere, io aggiungo il cumino.
4
Togliere parte del brodo, frullare con la crema di formaggio. Aggiungere brodo in base alla consistenza desiderata.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...