Sopa de espárragos y huevo.
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Zuppa di asparagi e uova.

3

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0 kcal

miriamaguilerac0

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Preparación de la receta

1

Far bollire le mandorle. Sbucciarle.

2

In una padella, mettere in infusione 2 spicchi d'aglio insieme alle mandorle.

3

Tostare due fette di pane e friggerle in una padella con olio.

4

Aggiungere tutto al turmix e frullare.

5

Cuocere gli asparagi e aggiungere gli ingredienti al frullatore. Quando è quasi pronto, aggiungere le uova crude (1 per persona).

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Far bollire le mandorle. Sbucciarle.

2

In una padella, mettere in infusione 2 spicchi d'aglio insieme alle mandorle.

3

Tostare due fette di pane e friggerle in una padella con olio.

4

Aggiungere tutto al turmix e frullare.

5

Cuocere gli asparagi e aggiungere gli ingredienti al frullatore. Quando è quasi pronto, aggiungere le uova crude (1 per persona).

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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