23
Torta d'avena - cocochoco
3
(24)
0 kcal
raquel5
Preparación de la receta
1
Montare gli albumi a neve e aggiungere 3 cucchiai di yogurt di soia aromatizzato all'avena. Quando il composto è omogeneo, passare alla fase successiva.
2
Mescolare gli ingredienti secchi: farina d'avena, bicarbonato di sodio e gocce di cioccolato fondente tritate.
3
Mescolare gli albumi con gli ingredienti secchi fino a ottenere un composto omogeneo.
4
Mescoliamo un uovo con cacao puro non zuccherato, che useremo come base. Sopra di essa metteremo il nostro impasto precedente e decoreremo la parte superiore con del cocco grattugiato.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Montare gli albumi a neve e aggiungere 3 cucchiai di yogurt di soia aromatizzato all'avena. Quando il composto è omogeneo, passare alla fase successiva.
2
Mescolare gli ingredienti secchi: farina d'avena, bicarbonato di sodio e gocce di cioccolato fondente tritate.
3
Mescolare gli albumi con gli ingredienti secchi fino a ottenere un composto omogeneo.
4
Mescoliamo un uovo con cacao puro non zuccherato, che useremo come base. Sopra di essa metteremo il nostro impasto precedente e decoreremo la parte superiore con del cocco grattugiato.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...