54
Pan di spagna/torta di mele
3
(56)
20 min
0 kcal
lolaruiz
Preparación de la receta
1
Arrostire due mele sbucciate con cannella nel microonde e schiacciarle.
2
Mettere in una ciotola le due uova, la mela schiacciata e 3 cucchiai di olio di cocco. Mescolare bene il tutto.
3
Aggiungere i 70 g di farina di frumento, il lievito, la cannella e un pizzico di sale (si può aggiungere del dolcificante se si vuole) e mescolare bene.
4
Cuocere in una teglia in forno per 20 minuti, a 180°.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Arrostire due mele sbucciate con cannella nel microonde e schiacciarle.
2
Mettere in una ciotola le due uova, la mela schiacciata e 3 cucchiai di olio di cocco. Mescolare bene il tutto.
3
Aggiungere i 70 g di farina di frumento, il lievito, la cannella e un pizzico di sale (si può aggiungere del dolcificante se si vuole) e mescolare bene.
4
Cuocere in una teglia in forno per 20 minuti, a 180°.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
Calorie
Per 100g
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