

12
Risotto ai funghi 🍄
5
(15)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Per prima cosa tritare finemente la cipolla e l'aglio e metterli in una padella con l'EVOO.
2
Quando la cipolla è in camicia, aggiungete i funghi tritati (a me piacciono a pezzi grossi, ma è una questione di gusti).
3
Quando le verdure sono cotte, aggiungere il prosciutto (è del tutto facoltativo, a volte lo preparo senza prosciutto). Aggiungere il riso e le spezie al composto di verdure e prosciutto. Le spezie sono a piacere, ma io aggiungo sale, cumino e paprika dolce. Mescolare per integrare i sapori per circa 3 minuti.
4
Preparare il brodo caldo a parte (è importante tenerlo caldo per non bloccare la cottura) e aggiungerlo alla padella dove abbiamo messo tutto e NON SMETTERE di mescolare. Aggiungere il brodo poco alla volta fino a quando il riso non sarà cotto.
5
Spegnete il fuoco e aggiungete il tocco finale: il formaggio (grana padano o emmental o davvero quello che preferite e la quantità che considerate, dipende dai gusti). E pronti a gustare! 🙋🏼♀️
Ingredientes
1.5 raciones
1.5 raciones

Riso integrale
120 gramos (aprox. 1 vaso)

Cipolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Fungo
50 gramos (aprox. 5 unidades)

Prosciutto serrano
30 gramos (aprox. 2 lonchas)

Formaggio Emmental
10 gramos (aprox. 2 puñados)

Aglio
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Paprika dolce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Cumino
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)

Brodo vegetale
1 gramo (aprox. ½ botes)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1.5 raciones
1.5 raciones

Riso integrale
120 gramos (aprox. 1 vaso)

Cipolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Fungo
50 gramos (aprox. 5 unidades)

Prosciutto serrano
30 gramos (aprox. 2 lonchas)

Formaggio Emmental
10 gramos (aprox. 2 puñados)

Aglio
6 gramos (aprox. 2 unidades)

Paprika dolce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Cumino
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)

Brodo vegetale
1 gramo (aprox. ½ botes)
1
Per prima cosa tritare finemente la cipolla e l'aglio e metterli in una padella con l'EVOO.
2
Quando la cipolla è in camicia, aggiungete i funghi tritati (a me piacciono a pezzi grossi, ma è una questione di gusti).
3
Quando le verdure sono cotte, aggiungere il prosciutto (è del tutto facoltativo, a volte lo preparo senza prosciutto). Aggiungere il riso e le spezie al composto di verdure e prosciutto. Le spezie sono a piacere, ma io aggiungo sale, cumino e paprika dolce. Mescolare per integrare i sapori per circa 3 minuti.
4
Preparare il brodo caldo a parte (è importante tenerlo caldo per non bloccare la cottura) e aggiungerlo alla padella dove abbiamo messo tutto e NON SMETTERE di mescolare. Aggiungere il brodo poco alla volta fino a quando il riso non sarà cotto.
5
Spegnete il fuoco e aggiungete il tocco finale: il formaggio (grana padano o emmental o davvero quello che preferite e la quantità che considerate, dipende dai gusti). E pronti a gustare! 🙋🏼♀️
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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