Tallarines de calabacín y boloñesa de atún
whatsapp

35

whatsapp

35

Tagliatelle di zucchine e tonno alla bolognese

5

(42)

0 kcal

MyCookiGym

MyCookiGym

Preparación de la receta

1

Grattugiare la zucchina in una grattugia lunga e fine. Bollire con sale per 8'.

2

Preparare la salsa: -1/2 cipolla -1/2 carota -1/2 peperone rosso Lasciar soffriggere con una spruzzata di EVOO. -Aggiungere il tonno in olio d'oliva a piacere. - Aggiungere il pomodoro (nel mio caso fatto in casa) e lasciare a fuoco basso fino a quando non si esaurisce l'acqua.

3

Estrarre le false tagliatelle, disporvi sopra la salsa e il formaggio grattugiato.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Grattugiare la zucchina in una grattugia lunga e fine. Bollire con sale per 8'.

2

Preparare la salsa: -1/2 cipolla -1/2 carota -1/2 peperone rosso Lasciar soffriggere con una spruzzata di EVOO. -Aggiungere il tonno in olio d'oliva a piacere. - Aggiungere il pomodoro (nel mio caso fatto in casa) e lasciare a fuoco basso fino a quando non si esaurisce l'acqua.

3

Estrarre le false tagliatelle, disporvi sopra la salsa e il formaggio grattugiato.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift