4
Marmite
3
(5)
0 kcal
sorayaranero
Preparación de la receta
1
Soffriggere la cipolla finché non è molto, molto in camicia.
2
Aggiungere le patate schiacciate e coprire con acqua. Salare e pepare a piacere.
3
Quando la patata è a metà cottura, aggiungete il tonno (io uso un buon tonno in scatola) e aspettate che finisca di cuocere.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Soffriggere la cipolla finché non è molto, molto in camicia.
2
Aggiungere le patate schiacciate e coprire con acqua. Salare e pepare a piacere.
3
Quando la patata è a metà cottura, aggiungete il tonno (io uso un buon tonno in scatola) e aspettate che finisca di cuocere.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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