Crema de puerro y patata
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Crema di porri e patate

3

(10)

30 min

0 kcal

salsaparaperritos

salsaparaperritos

Preparación de la receta

1

Cuocere 3 patate e un porro grande finché non sono teneri.

2

Nel frattempo, soffriggere la cipolla fino a renderla trasparente. Mettere il coperchio in modo che si cuocia a vapore.

3

Frullare il tutto con un po' di acqua di cottura. Aggiungere più o meno acqua a seconda della densità della crema.

4

Cuocere a fuoco lento per 10 minuti, aggiungendo un po' di latte evaporato (meno di un quarto di brick) e sale e pepe a piacere. Servire con una spolverata di curry in polvere.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Cuocere 3 patate e un porro grande finché non sono teneri.

2

Nel frattempo, soffriggere la cipolla fino a renderla trasparente. Mettere il coperchio in modo che si cuocia a vapore.

3

Frullare il tutto con un po' di acqua di cottura. Aggiungere più o meno acqua a seconda della densità della crema.

4

Cuocere a fuoco lento per 10 minuti, aggiungendo un po' di latte evaporato (meno di un quarto di brick) e sale e pepe a piacere. Servire con una spolverata di curry in polvere.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

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Información nutricional

Per 100g

Calorie

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carboidrati

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proteine

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grassi

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zuccheri

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