Arroz frito tipo oriental
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Riso fritto orientale

4.8

(1775)

0 kcal

CarmeenPM

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Preparación de la receta

1

Cottura del riso

2

Mentre il riso cuoce, pelare la carota e la cipolla e tritarle finemente insieme al porro.

3

In una padella dal fondo spesso o in un wok, scaldiamo due cucchiai di olio extravergine d'oliva a fuoco vivo, aggiungiamo le verdure tagliate a pezzetti e facciamole saltare per un paio di minuti a fuoco vivo. Non è necessario aggiungere sale perché aggiungeremo la salsa di soia più tardi e non importa se si bruciano un po' perché, non essendoci aglio, non c'è il problema che siano amare. Tuttavia, se vediamo che iniziano a bruciare e che il riso è ancora un po' carente, abbassiamo il fuoco.

4

Quando il riso è pronto, aggiungere la salsa di soia al soffritto a fuoco alto, aggiungere il riso cotto e soffriggere per un paio di minuti, scuotendo la padella o il wok per far soffriggere il riso.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Cottura del riso

2

Mentre il riso cuoce, pelare la carota e la cipolla e tritarle finemente insieme al porro.

3

In una padella dal fondo spesso o in un wok, scaldiamo due cucchiai di olio extravergine d'oliva a fuoco vivo, aggiungiamo le verdure tagliate a pezzetti e facciamole saltare per un paio di minuti a fuoco vivo. Non è necessario aggiungere sale perché aggiungeremo la salsa di soia più tardi e non importa se si bruciano un po' perché, non essendoci aglio, non c'è il problema che siano amare. Tuttavia, se vediamo che iniziano a bruciare e che il riso è ancora un po' carente, abbassiamo il fuoco.

4

Quando il riso è pronto, aggiungere la salsa di soia al soffritto a fuoco alto, aggiungere il riso cotto e soffriggere per un paio di minuti, scuotendo la padella o il wok per far soffriggere il riso.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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