16
fajitas di pollo e tacchino con guacamole
3
(17)
5 min
0 kcal
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Preparación de la receta
1
tritare il pollo e le verdure e farli saltare in padella
2
assemblare le tortillas con il guacamole
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Coscia di pollo
480 gramos (aprox. 4 unidades)
Guacamole
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Tortillas integrali
180 gramos (aprox. 6 unidades)
Pepe rosso
80 gramos (aprox. ½ unidades)
Cipolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Pepe verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Pepe di Caienna macinato
6 gramos (aprox. 0 unidades)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Coscia di pollo
480 gramos (aprox. 4 unidades)
Guacamole
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Tortillas integrali
180 gramos (aprox. 6 unidades)
Pepe rosso
80 gramos (aprox. ½ unidades)
Cipolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Pepe verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Pepe di Caienna macinato
6 gramos (aprox. 0 unidades)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
tritare il pollo e le verdure e farli saltare in padella
2
assemblare le tortillas con il guacamole
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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