23
Pancake alla banana
5
(27)
19 min
0 kcal
martueme
Preparación de la receta
1
Dividere le banane, aggiungere l'uovo e un pizzico di albume.
2
Aggiungere la farina di riso ad occhio. Mescolare gradualmente fino a ottenere la consistenza di un impasto leggero.
3
Frullare il tutto e iniziare a preparare i pancake.
4
Cospargere di cacao ogni pancake. Decorare con le fragole
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Dividere le banane, aggiungere l'uovo e un pizzico di albume.
2
Aggiungere la farina di riso ad occhio. Mescolare gradualmente fino a ottenere la consistenza di un impasto leggero.
3
Frullare il tutto e iniziare a preparare i pancake.
4
Cospargere di cacao ogni pancake. Decorare con le fragole
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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