22
Branzino con cipolle 🐟
5
(27)
15 min
0 kcal
JnPompidou
Preparación de la receta
1
Tritare uno spicchio d'aglio e mezza cipolla in una padella con un goccio di EVOO.
2
Nel frattempo, salare e pepare il branzino e, quando la cipolla è quasi trasparente, aggiungerla alla padella.
3
Nel frattempo, schiacciare l'altro spicchio d'aglio in un mortaio e pestello, aggiungere un po' di prezzemolo e una spruzzata di vino bianco.
4
Versare il composto nella padella, lasciare 5-10 minuti affinché l'alcol evapori e la salsa si riduca. Una cena veloce e gustosa in meno di 15 minuti!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tritare uno spicchio d'aglio e mezza cipolla in una padella con un goccio di EVOO.
2
Nel frattempo, salare e pepare il branzino e, quando la cipolla è quasi trasparente, aggiungerla alla padella.
3
Nel frattempo, schiacciare l'altro spicchio d'aglio in un mortaio e pestello, aggiungere un po' di prezzemolo e una spruzzata di vino bianco.
4
Versare il composto nella padella, lasciare 5-10 minuti affinché l'alcol evapori e la salsa si riduca. Una cena veloce e gustosa in meno di 15 minuti!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...