Patatas guisadas con merluza
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Patate in umido con nasello

5

(27)

60 min

0 kcal

EstherB.

EstherB.

Preparación de la receta

1

Sbucciare la cipolla e l'aglio e tritarli.

2

In una casseruola con un cucchiaio di EVOO, a fuoco medio, soffriggere la cipolla e l'aglio.

3

Quando la cipolla è trasparente, aggiungere il vino e cuocere per 10 minuti dopo l'ebollizione per far evaporare l'alcol.

4

Trascorso il tempo, lo passiamo al frullatore e aggiungiamo il brodo, lo zafferano, la curcuma e il pepe e, mentre inizia a bollire, sbucciamo le patate e le rompiamo "chascandolas".

5

Quando il brodo raggiunge l'ebollizione, aggiungere le patate e farle cuocere per 25 minuti dal momento in cui raggiunge l'ebollizione.

6

Nel frattempo, tagliare il nasello in pezzi di 4 cm.

7

Quando le patate sono state cotte per 25 minuti, aggiungere il nasello e cuocere per altri 7 minuti.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Sbucciare la cipolla e l'aglio e tritarli.

2

In una casseruola con un cucchiaio di EVOO, a fuoco medio, soffriggere la cipolla e l'aglio.

3

Quando la cipolla è trasparente, aggiungere il vino e cuocere per 10 minuti dopo l'ebollizione per far evaporare l'alcol.

4

Trascorso il tempo, lo passiamo al frullatore e aggiungiamo il brodo, lo zafferano, la curcuma e il pepe e, mentre inizia a bollire, sbucciamo le patate e le rompiamo "chascandolas".

5

Quando il brodo raggiunge l'ebollizione, aggiungere le patate e farle cuocere per 25 minuti dal momento in cui raggiunge l'ebollizione.

6

Nel frattempo, tagliare il nasello in pezzi di 4 cm.

7

Quando le patate sono state cotte per 25 minuti, aggiungere il nasello e cuocere per altri 7 minuti.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

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zuccheri

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grassi saturi

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