Suflé de patata con parmesano y nueces
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Soufflé di patate con parmigiano e noci

3

(10)

50 min

0 kcal

verde.de.mente

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Preparación de la receta

1

Separare le uova in tuorli e albumi. Montare gli albumi a neve e metterli da parte in frigorifero.

2

Tritare il parmigiano. Lessare le patate. Lasciare raffreddare per 10 minuti e sbucciare. Frullare con un frullatore fino a ottenere una consistenza liscia e cremosa.

3

Aggiungere il burro a pezzetti e la maizena all'impasto. Aggiungere i tuorli d'uovo uno alla volta al composto, sbattendo e amalgamando gli ingredienti. Aggiungere il formaggio, il sale, il pepe e le noci (tagliate a pezzetti) e mescolare.

4

Preriscaldare il forno a 180 ⁰C. Aggiungere un terzo dell'albume montato all'impasto e mescolare con una lingua. Aggiungere quindi il resto degli albumi e continuare a mescolare con un leggero movimento di piegatura.

5

Imburrare gli stampi e versarvi il composto, lasciando un dito di larghezza fino al bordo. Cuocere i soufflé per 17 minuti senza aprire mai il forno.

6

Servire con 1 pomodoro a fette per persona e condire a piacere.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Separare le uova in tuorli e albumi. Montare gli albumi a neve e metterli da parte in frigorifero.

2

Tritare il parmigiano. Lessare le patate. Lasciare raffreddare per 10 minuti e sbucciare. Frullare con un frullatore fino a ottenere una consistenza liscia e cremosa.

3

Aggiungere il burro a pezzetti e la maizena all'impasto. Aggiungere i tuorli d'uovo uno alla volta al composto, sbattendo e amalgamando gli ingredienti. Aggiungere il formaggio, il sale, il pepe e le noci (tagliate a pezzetti) e mescolare.

4

Preriscaldare il forno a 180 ⁰C. Aggiungere un terzo dell'albume montato all'impasto e mescolare con una lingua. Aggiungere quindi il resto degli albumi e continuare a mescolare con un leggero movimento di piegatura.

5

Imburrare gli stampi e versarvi il composto, lasciando un dito di larghezza fino al bordo. Cuocere i soufflé per 17 minuti senza aprire mai il forno.

6

Servire con 1 pomodoro a fette per persona e condire a piacere.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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