

9
Soufflé di patate con parmigiano e noci
3
(10)
50 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Separare le uova in tuorli e albumi. Montare gli albumi a neve e metterli da parte in frigorifero.
2
Tritare il parmigiano. Lessare le patate. Lasciare raffreddare per 10 minuti e sbucciare. Frullare con un frullatore fino a ottenere una consistenza liscia e cremosa.
3
Aggiungere il burro a pezzetti e la maizena all'impasto. Aggiungere i tuorli d'uovo uno alla volta al composto, sbattendo e amalgamando gli ingredienti. Aggiungere il formaggio, il sale, il pepe e le noci (tagliate a pezzetti) e mescolare.
4
Preriscaldare il forno a 180 ⁰C. Aggiungere un terzo dell'albume montato all'impasto e mescolare con una lingua. Aggiungere quindi il resto degli albumi e continuare a mescolare con un leggero movimento di piegatura.
5
Imburrare gli stampi e versarvi il composto, lasciando un dito di larghezza fino al bordo. Cuocere i soufflé per 17 minuti senza aprire mai il forno.
6
Servire con 1 pomodoro a fette per persona e condire a piacere.
Ingredientes
5 raciones
5 raciones

Patata
600 gramos (aprox. 3 unidades)

Uovo di gallina
250 gramos (aprox. 5 unidades)

Parmigiano Reggiano
100 gramos

Pomodoro
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Burro
60 gramos

Noce
60 gramos (aprox. 10 unidades)

Farina di mais
5 gramos (aprox. ½ cucharadas)

Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
5 raciones
5 raciones

Patata
600 gramos (aprox. 3 unidades)

Uovo di gallina
250 gramos (aprox. 5 unidades)

Parmigiano Reggiano
100 gramos

Pomodoro
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Burro
60 gramos

Noce
60 gramos (aprox. 10 unidades)

Farina di mais
5 gramos (aprox. ½ cucharadas)

Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Separare le uova in tuorli e albumi. Montare gli albumi a neve e metterli da parte in frigorifero.
2
Tritare il parmigiano. Lessare le patate. Lasciare raffreddare per 10 minuti e sbucciare. Frullare con un frullatore fino a ottenere una consistenza liscia e cremosa.
3
Aggiungere il burro a pezzetti e la maizena all'impasto. Aggiungere i tuorli d'uovo uno alla volta al composto, sbattendo e amalgamando gli ingredienti. Aggiungere il formaggio, il sale, il pepe e le noci (tagliate a pezzetti) e mescolare.
4
Preriscaldare il forno a 180 ⁰C. Aggiungere un terzo dell'albume montato all'impasto e mescolare con una lingua. Aggiungere quindi il resto degli albumi e continuare a mescolare con un leggero movimento di piegatura.
5
Imburrare gli stampi e versarvi il composto, lasciando un dito di larghezza fino al bordo. Cuocere i soufflé per 17 minuti senza aprire mai il forno.
6
Servire con 1 pomodoro a fette per persona e condire a piacere.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...