4
Insalata di cous cous 🍚
3
(5)
10 min
0 kcal
Carmen00_
Preparación de la receta
1
Preparare il cous cous come indicato sulla confezione. Aggiungo un po' di sale e di curcuma. Cuocere le uova.
2
Mescolare tutti gli ingredienti tritati con il cous cous. Condire con sale, un po' di EVOO, aceto e un po' di succo di limone (a piacere).
3
Mettere in frigorifero.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pomodoro ciliegino
100 gramos (aprox. 10 unidades)
Uovo sodo
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Couscous
55 gramos
Cipolla
30 gramos (aprox. ½ unidades)
Limone
10 gramos
Aceto di sidro di mele
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Curcuma
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Olio extravergine di oliva
3 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pomodoro ciliegino
100 gramos (aprox. 10 unidades)
Uovo sodo
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Couscous
55 gramos
Cipolla
30 gramos (aprox. ½ unidades)
Limone
10 gramos
Aceto di sidro di mele
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Curcuma
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Olio extravergine di oliva
3 gramos
1
Preparare il cous cous come indicato sulla confezione. Aggiungo un po' di sale e di curcuma. Cuocere le uova.
2
Mescolare tutti gli ingredienti tritati con il cous cous. Condire con sale, un po' di EVOO, aceto e un po' di succo di limone (a piacere).
3
Mettere in frigorifero.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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