22
Lenticchie con uova e prosciutto
3
(23)
10 min
0 kcal
crer14
Preparación de la receta
1
In una padella, aggiungere un po' d'olio per preparare una tortilla saltata in padella.
2
Una volta ottenute le uova strapazzate, aggiungere il prosciutto alla padella (brevemente, in modo che si cuocia un po', ma non troppo, altrimenti risulterà troppo salato).
3
Una volta unito il prosciutto e le uova strapazzate, aggiungere le lenticchie cotte in modo che tutto sia omogeneo e mescolato. Regolare il sale se necessario (tenere presente che il prosciutto caldo è più salato).
4
Servite nel piatto che preferite e siete pronti a mangiare!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
In una padella, aggiungere un po' d'olio per preparare una tortilla saltata in padella.
2
Una volta ottenute le uova strapazzate, aggiungere il prosciutto alla padella (brevemente, in modo che si cuocia un po', ma non troppo, altrimenti risulterà troppo salato).
3
Una volta unito il prosciutto e le uova strapazzate, aggiungere le lenticchie cotte in modo che tutto sia omogeneo e mescolato. Regolare il sale se necessario (tenere presente che il prosciutto caldo è più salato).
4
Servite nel piatto che preferite e siete pronti a mangiare!
Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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