8
Patacones macho verde
3
(9)
25 min
0 kcal
uxuenu
Preparación de la receta
1
Tagliare la piantaggine a fette di 1 cm.
2
Impregnarli con EVOO e sale.
3
Cuocere 6-7 minuti a 200 °C.
4
Toglietele dal forno, schiacciatele con l'aiuto di un bicchiere e cuocetele per altri 10-12 minuti sull'altro lato.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Piantaggine maschio
230 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sale iodato
4 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Piantaggine maschio
230 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sale iodato
4 gramos
1
Tagliare la piantaggine a fette di 1 cm.
2
Impregnarli con EVOO e sale.
3
Cuocere 6-7 minuti a 200 °C.
4
Toglietele dal forno, schiacciatele con l'aiuto di un bicchiere e cuocetele per altri 10-12 minuti sull'altro lato.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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