4
Lasagne di zucchine senza besciamella
3
(5)
0 kcal
rubiog
Preparación de la receta
1
Tagliare le verdure in piccoli pezzi, tranne la zucchina. Cuocere tutte le verdure in olio
2
Aggiungere la carne quando le verdure sono rosolate. Aggiungere il pomodoro e un po' d'acqua quando la carne è pronta.
3
Tagliare la zucchina a strisce con il pelapatate.
4
Mettere in una ciotola uno strato di zucchine e uno di mortadella, alternando ogni strato.
5
Sbattere le uova con il formaggio grattugiato e l'origano. Versare sulle lasagne.
6
Infornare a 180° fino a quando l'uovo non si sarà rappreso.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Zucchina
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Carne di vitello tritata
250 gramos
Formaggio
150 gramos
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Pepe rosso
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa di pomodoro
75 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Cipolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Porro
38 gramos (aprox. ½ unidades)
Olio extravergine di oliva
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pepe nero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Il sale
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Zucchina
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Carne di vitello tritata
250 gramos
Formaggio
150 gramos
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Pepe rosso
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa di pomodoro
75 gramos (aprox. 5 cucharadas)
Cipolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Porro
38 gramos (aprox. ½ unidades)
Olio extravergine di oliva
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pepe nero
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Il sale
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
Tagliare le verdure in piccoli pezzi, tranne la zucchina. Cuocere tutte le verdure in olio
2
Aggiungere la carne quando le verdure sono rosolate. Aggiungere il pomodoro e un po' d'acqua quando la carne è pronta.
3
Tagliare la zucchina a strisce con il pelapatate.
4
Mettere in una ciotola uno strato di zucchine e uno di mortadella, alternando ogni strato.
5
Sbattere le uova con il formaggio grattugiato e l'origano. Versare sulle lasagne.
6
Infornare a 180° fino a quando l'uovo non si sarà rappreso.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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