49
Tagliatelle Udon con verdure
5
(51)
15 min
0 kcal
Creis97
Preparación de la receta
1
Tagliare il pollo e le verdure a cubetti. Friggere prima il pollo (precedentemente condito con la soia).
2
Mettere da parte il pollo e soffriggere le verdure (carota, peperone e cipolla) con sale e olio.
3
Mettete da parte in un piatto e aggiungete l'uddon alla padella con un goccio di soia.
4
Dopo 5 minuti, aggiungere le verdure e il pollo agli udon. Servire nel piatto e mangiare.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Petto di pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Tagliatelle di soba
120 gramos
Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe rosso
60 gramos (aprox. ½ unidades)
Cipolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salsa di soia
15 gramos (aprox. 1 i ½ cucharadas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Petto di pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Tagliatelle di soba
120 gramos
Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe rosso
60 gramos (aprox. ½ unidades)
Cipolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Salsa di soia
15 gramos (aprox. 1 i ½ cucharadas)
1
Tagliare il pollo e le verdure a cubetti. Friggere prima il pollo (precedentemente condito con la soia).
2
Mettere da parte il pollo e soffriggere le verdure (carota, peperone e cipolla) con sale e olio.
3
Mettete da parte in un piatto e aggiungete l'uddon alla padella con un goccio di soia.
4
Dopo 5 minuti, aggiungere le verdure e il pollo agli udon. Servire nel piatto e mangiare.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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