2
Porridge al microonde con cacao e fragole
3
(3)
5 min
0 kcal
behealthy_vibes
Preparación de la receta
1
Mettere in una ciotola: avena soffice, cannella, eritritolo o dolcificante a piacere, cacao puro e bevanda di avena (si può fare nella stessa quantità con la bevanda di mandorle non zuccherata) e mescolare.
2
Passare al microonde per 3 minuti a 900 W. Dopo 2 minuti, fermarsi, mescolare bene e lasciare per un altro minuto.
3
Nel frattempo, lavare e tagliare le fragole.
4
Quando il porridge è pronto, decorarlo con le fragole, il burro di arachidi e 20 g di noci naturali, e gustare!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mettere in una ciotola: avena soffice, cannella, eritritolo o dolcificante a piacere, cacao puro e bevanda di avena (si può fare nella stessa quantità con la bevanda di mandorle non zuccherata) e mescolare.
2
Passare al microonde per 3 minuti a 900 W. Dopo 2 minuti, fermarsi, mescolare bene e lasciare per un altro minuto.
3
Nel frattempo, lavare e tagliare le fragole.
4
Quando il porridge è pronto, decorarlo con le fragole, il burro di arachidi e 20 g di noci naturali, e gustare!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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