3
Contramuslo de pollo con tomate
5
(5)
40 min
0 kcal
m.jose_roca
Preparación de la receta
1
En una sartén, vertemos el aceite y cuando esté caliente añadimos los ajos, las setas laminadas y el perejil picado
2
Cuando esté hecho y deje de soltar agua, añadimos el tomate natural triturado y dejamos hacer chup chup durante 15'.,a fuego medio. Rectificamos de sal.
3
Añadimos un vasito de vino blanco y esperamos a que evapore el akcohol
4
Mientras tanto, en la freidora de aire hemos puesto los contramuslo para que se vayan sellando, salpimentamos y con condimento para pollo.., y añadimos a la salsa una vez que empiecen a dorarse.
5
Mientras que hace chup chup 15' más, en la freidora de aire metemos unas patatas especiandolas con sal, ajo y cebolla en polvo y pimentón de la vera.
6
Presentamos todo junto.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
En una sartén, vertemos el aceite y cuando esté caliente añadimos los ajos, las setas laminadas y el perejil picado
2
Cuando esté hecho y deje de soltar agua, añadimos el tomate natural triturado y dejamos hacer chup chup durante 15'.,a fuego medio. Rectificamos de sal.
3
Añadimos un vasito de vino blanco y esperamos a que evapore el akcohol
4
Mientras tanto, en la freidora de aire hemos puesto los contramuslo para que se vayan sellando, salpimentamos y con condimento para pollo.., y añadimos a la salsa una vez que empiecen a dorarse.
5
Mientras que hace chup chup 15' más, en la freidora de aire metemos unas patatas especiandolas con sal, ajo y cebolla en polvo y pimentón de la vera.
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Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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