10
Piselli con pollo
3
(11)
20 min
0 kcal
sandr30
Preparación de la receta
1
Tagliare la cipolla, scolare i piselli e le scatolette di pollo al naturale.
2
In una padella, soffriggere la cipolla nell'olio d'oliva a fuoco medio finché non diventa traslucida.
3
Una volta rosolata la cipolla, aggiungere il pollo, sminuzzarlo con una paletta e mescolare la cipolla e il pollo.
4
Dopo aver mescolato bene il pollo e la cipolla, aggiungere i piselli alla salsa, mescolare bene e aggiungere il brodo vegetale.
5
Salare e pepare e lasciare a fuoco medio-alto in modo che il brodo si consumi.
6
Quando il brodo è stato completamente assorbito, togliere dal fuoco e servire.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Piselli
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Petto di pollo
104 gramos (aprox. 2 latas)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Brodo vegetale
50 gramos (aprox. 1 cazo)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pepe nero
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Piselli
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Petto di pollo
104 gramos (aprox. 2 latas)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Brodo vegetale
50 gramos (aprox. 1 cazo)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Pepe nero
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Tagliare la cipolla, scolare i piselli e le scatolette di pollo al naturale.
2
In una padella, soffriggere la cipolla nell'olio d'oliva a fuoco medio finché non diventa traslucida.
3
Una volta rosolata la cipolla, aggiungere il pollo, sminuzzarlo con una paletta e mescolare la cipolla e il pollo.
4
Dopo aver mescolato bene il pollo e la cipolla, aggiungere i piselli alla salsa, mescolare bene e aggiungere il brodo vegetale.
5
Salare e pepare e lasciare a fuoco medio-alto in modo che il brodo si consumi.
6
Quando il brodo è stato completamente assorbito, togliere dal fuoco e servire.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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