

76
Crocchette di patate e baccalà al forno
5
(79)
70 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lavare le patate, praticare un taglio sulla circonferenza per facilitare la pelatura. Farle bollire con la buccia in acqua, ci vorranno tra i 15' e i 30' a seconda delle dimensioni delle patate.
2
Mentre le patate cuociono, togliere la pelle e le lische del merluzzo e tagliarlo a pezzi il più piccoli possibile, in modo che si distribuisca meglio nella pastella.
3
Quando le patate sono cotte (se bucate con un coltello passano attraverso e fuoriescono facilmente), trasferitele in una ciotola e sbucciatele con cura mentre sono calde.
4
Mentre sono ancora caldi, schiacciateli con una forchetta o uno schiacciapatate fino a ottenere una purea. Aggiungere quindi il merluzzo sbriciolato, l'aglio e il prezzemolo tritati e mescolare fino a quando non saranno ben incorporati.
5
Attendere che il composto ottenuto si raffreddi e rompere le uova. Aggiungetele una alla volta e mescolate bene.

6
Lasciare riposare e raffreddare bene l'impasto ottenuto. In questo modo si compatterà e sarà più facile da maneggiare. Preriscaldare il forno a 180°C su e giù.
7
Formare le crocchette con 2 cucchiai e disporle su una teglia rivestita di carta da forno.

8
Cuocere in forno fino a leggera doratura. Sono pronte da mangiare.

Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Patata
800 gramos

Lombo di merluzzo
400 gramos

Uovo di gallina
140 gramos (aprox. 2 unidades)

Prezzemolo
100 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Patata
800 gramos

Lombo di merluzzo
400 gramos

Uovo di gallina
140 gramos (aprox. 2 unidades)

Prezzemolo
100 gramos
1
Lavare le patate, praticare un taglio sulla circonferenza per facilitare la pelatura. Farle bollire con la buccia in acqua, ci vorranno tra i 15' e i 30' a seconda delle dimensioni delle patate.
2
Mentre le patate cuociono, togliere la pelle e le lische del merluzzo e tagliarlo a pezzi il più piccoli possibile, in modo che si distribuisca meglio nella pastella.
3
Quando le patate sono cotte (se bucate con un coltello passano attraverso e fuoriescono facilmente), trasferitele in una ciotola e sbucciatele con cura mentre sono calde.
4
Mentre sono ancora caldi, schiacciateli con una forchetta o uno schiacciapatate fino a ottenere una purea. Aggiungere quindi il merluzzo sbriciolato, l'aglio e il prezzemolo tritati e mescolare fino a quando non saranno ben incorporati.
5
Attendere che il composto ottenuto si raffreddi e rompere le uova. Aggiungetele una alla volta e mescolate bene.

6
Lasciare riposare e raffreddare bene l'impasto ottenuto. In questo modo si compatterà e sarà più facile da maneggiare. Preriscaldare il forno a 180°C su e giù.
7
Formare le crocchette con 2 cucchiai e disporle su una teglia rivestita di carta da forno.

8
Cuocere in forno fino a leggera doratura. Sono pronte da mangiare.

Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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