23
Pomodoro con salsa di pomodoro
3
(24)
10 min
0 kcal
Albbita29
Preparación de la receta
1
Tagliare il pomodoro e la cipolla
2
Aggiungere il tonno, il bastoncino di granchio, il mais e l'avocado.
3
Condire con pepe, aceto e olio.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pomodoro
130 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
45 gramos
Avocado
40 gramos
Mais dolce
15 gramos
Bastoncini di granchio
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceto di Modena
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Olio extravergine di oliva
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Tonno rosso, naturale
1.5 gramos
Pepe nero
0 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pomodoro
130 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
45 gramos
Avocado
40 gramos
Mais dolce
15 gramos
Bastoncini di granchio
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceto di Modena
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Olio extravergine di oliva
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Tonno rosso, naturale
1.5 gramos
Pepe nero
0 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
1
Tagliare il pomodoro e la cipolla
2
Aggiungere il tonno, il bastoncino di granchio, il mais e l'avocado.
3
Condire con pepe, aceto e olio.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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