17
Insalata di salmone e avocado
3
(18)
0 kcal
pserranom
Preparación de la receta
1
Tagliare il pomodoro, l'avocado e la cipolla. Mescolare con i germogli e il succo di lime.
2
Aggiungere il salmone. Salare e pepare a piacere.
3
Aggiungere l'EVOO. Pronti da gustare
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pomodoro
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Salmone affumicato
150 gramos
Giovani germogli
80 gramos (aprox. 4 puñados)
Cipolla rossa
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Lima
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe nero
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Sale rosa
4 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Pomodoro
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Salmone affumicato
150 gramos
Giovani germogli
80 gramos (aprox. 4 puñados)
Cipolla rossa
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Lima
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe nero
6 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Sale rosa
4 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
Tagliare il pomodoro, l'avocado e la cipolla. Mescolare con i germogli e il succo di lime.
2
Aggiungere il salmone. Salare e pepare a piacere.
3
Aggiungere l'EVOO. Pronti da gustare
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...