

0
Omelette alla banana
3
(1)
18 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Sbattere l'uovo e mescolarlo con la banana tagliata a cubetti e il resto degli ingredienti.
2
Grigliare. Si può fare come un'omelette francese o come un uovo strapazzato, che è l'opzione che preferisco. Giratela un paio di volte nella padella finché non sembra cotta, un paio di minuti sono sufficienti.
3
Per me sono 2 porzioni e di solito le mangio a colazione con un buon caffè.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Sbattere l'uovo e mescolarlo con la banana tagliata a cubetti e il resto degli ingredienti.
2
Grigliare. Si può fare come un'omelette francese o come un uovo strapazzato, che è l'opzione che preferisco. Giratela un paio di volte nella padella finché non sembra cotta, un paio di minuti sono sufficienti.
3
Per me sono 2 porzioni e di solito le mangio a colazione con un buon caffè.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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