Revuelto de champiñones y garbanzos
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Uova strapazzate con funghi e ceci

4

(18)

8 min

0 kcal

carmenazorinm

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Preparación de la receta

1

Affettare i funghi lasciando una padella con l'olio a scaldare a fuoco medio-alto.

2

Quando l'olio è caldo, aggiungere i funghi e attendere che si rosolino.

3

Aggiungere i ceci per 2-3 minuti nella padella.

4

Aggiungere le due uova e iniziare a sbattere ripetutamente con la spatola in modo che l'uovo non si attacchi alla padella e inizi a cuocere. Aggiungere sale e spezie

5

Quando l'uovo è completamente cotto, aggiungere mezza confezione di prosciutto Serrano a cubetti e continuare a mescolare in padella per 1 minuto per riscaldarlo.

6

Al piatto e mangiare

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Affettare i funghi lasciando una padella con l'olio a scaldare a fuoco medio-alto.

2

Quando l'olio è caldo, aggiungere i funghi e attendere che si rosolino.

3

Aggiungere i ceci per 2-3 minuti nella padella.

4

Aggiungere le due uova e iniziare a sbattere ripetutamente con la spatola in modo che l'uovo non si attacchi alla padella e inizi a cuocere. Aggiungere sale e spezie

5

Quando l'uovo è completamente cotto, aggiungere mezza confezione di prosciutto Serrano a cubetti e continuare a mescolare in padella per 1 minuto per riscaldarlo.

6

Al piatto e mangiare

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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