Mermelada de calabaza 🎃
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Marmellata di zucca 🎃

3

(13)

0 kcal

yukihana

yukihana

Preparación de la receta

1

Cuocere la zucca e, nel frattempo, preparare la pasta di datteri, che si ottiene schiacciando i datteri snocciolati con l'acqua.

2

Quando la zucca è morbida, mettetela nel robot da cucina insieme a 4 cucchiai di pasta di datteri; se vi piace più dolce, aggiungetene di più.

3

Potete aggiungere le spezie ora o quando lo spalmate sul pane tostato (io di solito aggiungo cannella in polvere e noce moscata, che è deliziosa, ma dipende dai gusti.

Mermelada de calabaza 🎃  Paso 2

4

Mescolate bene il tutto ed è pronto per essere utilizzato e gustato! Si può anche usare per preparare una granola fatta in casa mescolandola con avena e noci e tostandola in forno. Oppure come condimento per la pasta.

Ingredientes

1 ración

1 ración

Zucca

Zucca

150 gramos

Date

Date

5 gramos (aprox. 1 unidad)

Ingredienti

Passi

Calorie

Ingredientes

1 ración

1 ración

Zucca

Zucca

150 gramos

Date

Date

5 gramos (aprox. 1 unidad)

1

Cuocere la zucca e, nel frattempo, preparare la pasta di datteri, che si ottiene schiacciando i datteri snocciolati con l'acqua.

2

Quando la zucca è morbida, mettetela nel robot da cucina insieme a 4 cucchiai di pasta di datteri; se vi piace più dolce, aggiungetene di più.

3

Potete aggiungere le spezie ora o quando lo spalmate sul pane tostato (io di solito aggiungo cannella in polvere e noce moscata, che è deliziosa, ma dipende dai gusti.

Mermelada de calabaza 🎃  Paso 2

4

Mescolate bene il tutto ed è pronto per essere utilizzato e gustato! Si può anche usare per preparare una granola fatta in casa mescolandola con avena e noci e tostandola in forno. Oppure come condimento per la pasta.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

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Información nutricional

Per 100g

Calorie

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carboidrati

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proteine

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grassi

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