10
Biscotti ai fiocchi d'avena, al cioccolato e alle mandorle. 🍪
5
(12)
0 kcal
alerob23
Preparación de la receta
1
Schiacciare la banana in un piatto e versarvi l'uovo.
2
Aggiungete l'avena macinata, l'avena arrotolata, il lievito e la cannella.
3
Rompere il cioccolato e le mandorle in piccoli pezzi e aggiungerli al composto.
4
Disporre il composto a forma di biscotti su carta da forno.
5
Cuocere in forno preriscaldato a 200 gradi per circa 15 minuti. Fino a doratura.
6
Io non uso dolcificanti, ma potete usare la pasta di datteri o il miele o quello che usate di solito!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Farina d'avena
90 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Fiocchi d'avena
60 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Mandorle
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Cioccolato 85
20 gramos (aprox. 2 onzas)
lievito in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cannella in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Farina d'avena
90 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Fiocchi d'avena
60 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Mandorle
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Cioccolato 85
20 gramos (aprox. 2 onzas)
lievito in polvere
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Cannella in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Schiacciare la banana in un piatto e versarvi l'uovo.
2
Aggiungete l'avena macinata, l'avena arrotolata, il lievito e la cannella.
3
Rompere il cioccolato e le mandorle in piccoli pezzi e aggiungerli al composto.
4
Disporre il composto a forma di biscotti su carta da forno.
5
Cuocere in forno preriscaldato a 200 gradi per circa 15 minuti. Fino a doratura.
6
Io non uso dolcificanti, ma potete usare la pasta di datteri o il miele o quello che usate di solito!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Spuntino
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...