17
Broccoli in padella con dadini di prosciutto e uovo
3
(18)
15 min
0 kcal
mariarequena
Preparación de la receta
1
Tagliare i broccoli in piccoli pezzi, per ottenere una sorta di "finto riso".
2
Aggiungere i broccoli alla padella con un goccio di EVOO.
3
Poi i taquitos di prosciutto
4
Infine, aggiungere l'uovo e lasciare cuocere a fuoco lento. Servire nel piatto, facendo attenzione al tuorlo, mescolare e gustare.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare i broccoli in piccoli pezzi, per ottenere una sorta di "finto riso".
2
Aggiungere i broccoli alla padella con un goccio di EVOO.
3
Poi i taquitos di prosciutto
4
Infine, aggiungere l'uovo e lasciare cuocere a fuoco lento. Servire nel piatto, facendo attenzione al tuorlo, mescolare e gustare.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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